वापरून a
रेड सिडर फार इन्फ्रारेड सॉनाचीनमध्ये प्रणालीगत शारीरिक बदलांची श्रेणी निर्माण झाली. उच्च तापमान आणि आर्द्रतेमुळे हृदयाचे ठोके जलद होतात आणि रक्तदाब काही प्रमाणात वाढतो. थंड पाण्यात विसर्जन केल्याने हृदय गती कमी होते आणि रक्तदाब कमी होतो. म्हणून, गरम आणि थंड एक्सचेंजच्या संख्येसह घरातील तापमान, आर्द्रता आणि आंघोळीची वेळ कठोरपणे नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. प्रथमच बाथमध्ये प्रवेश करताना, उच्च तापमान स्टीम रूम फक्त 5 मिनिटे राहू शकते आणि नंतर हळूहळू उच्च आर्द्रता स्टीम प्रकारात मुक्काम वेळ वाढवा. कारण सौनाचा मानवी शरीरावर विशिष्ट प्रभाव पडतो. त्यामुळे रेड सिडर फार इन्फ्रारेड सॉना वापरण्याबाबत काही सावधानता आहे.
1.
लाल देवदार दूर इन्फ्रारेड सॉनाउच्च रक्तदाब आणि हृदयविकाराचा इतिहास असलेल्या रुग्णांमध्ये वापरू नये. कारण
रेड सिडर फार इन्फ्रारेड सॉनारक्तदाब चढउतारांच्या विस्तृत श्रेणीस कारणीभूत ठरू शकते, हृदयावरील कामाचा भार वाढू शकतो, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका, अपघात आणि जीवघेणा धोका देखील होऊ शकतो.
2. जेवणानंतर लाल देवदार दूर इन्फ्रारेड सॉनापासून दूर रहा. त्वचेतील रक्तवाहिन्या पसरतात आणि मोठ्या प्रमाणात रक्त त्वचेवर परत येते, ज्यामुळे पाचक अवयवांना रक्त पुरवठ्यावर परिणाम होतो. हे अन्नाचे पचन आणि शोषणावर परिणाम करते, मानवी शरीराच्या आरोग्यासाठी प्रतिकूल आहे.
3.
लाल देवदार दूर इन्फ्रारेड सॉनातुम्ही जास्त थकलेले किंवा भूक लागल्यावर वापरू नये. थकल्यासारखे आणि भुकेले, मानवी शरीराचे स्नायू टोन खराब आहे. थंडी आणि उष्णतेची सहनशीलता कमी होते, कोसळणे सोपे होते.
