चे मुख्य फायदे
सॉनाआहेत: डीटॉक्सिफिकेशन आणि सौंदर्य, वजन कमी होणे आणि स्लिमिंग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा प्रतिबंध, तणाव कमी करणे, प्रतिकारशक्ती वाढविणे, उप-आरोग्य स्थिती सुधारणे.
1, डीटॉक्सिफिकेशन आणि सौंदर्य: च्या प्रक्रियेत
सॉना, शरीराला खूप घाम येईल, शरीरातील विषारी पदार्थ घामातून सोडले जातील आणि त्वचा नैसर्गिकरित्या चांगली होईल.
2, वजन कमी करा आणि स्लिम डाऊन: च्या प्रक्रियेत
सॉना, मानवी चयापचय गतीमान आहे, त्वचेखाली जास्त प्रमाणात चरबी वापरू शकते, जेणेकरून वजन कमी होईल आणि खाली घसरेल.
,, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा प्रतिबंध: सौनाच्या प्रक्रियेत, त्वचेच्या केशिका, विघटनशील अवस्थेत, रक्तवाहिन्यांची लवचिकता प्रभावीपणे वाढवू शकतात, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या प्रतिबंधावर चांगला परिणाम होतो.
4. दबाव कमी करा: च्या प्रक्रियेत
सॉना, संपूर्ण शरीर अत्यंत आरामशीर स्थितीत आहे, जे दबाव सोडू शकते आणि चिडचिडेपणा कमी करू शकते.
5, प्रतिकारशक्ती वाढवा: च्या प्रक्रियेत
सॉना, शरीराच्या सुप्त पेशी सक्रिय केल्या जाऊ शकतात, ज्याचा रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यावर आणि रोगांना प्रतिबंधित करण्यावर चांगला परिणाम होतो.
6. सब-हेल्थ स्थिती सुधारित करा: च्या प्रक्रियेतसॉना, रक्त परिसंचरण वेगवान होते आणि शरीर आरामशीर होते, ज्याचा निद्रानाश, न्यूरोस्थेनिया आणि इतर उप-आरोग्य स्थिती सुधारण्यावर काही विशिष्ट परिणाम होतो.
